足球斜对角传球技巧教案

2023-04-20 05:04 足球 316阅读 投稿:本站作者
导读足球斜对角传球技巧教案

足球是一项需要技巧和技能的体育运动,其中传球技巧是非常关键的一项技能。斜对角传球是一项常见的传球技巧,它可以有效地突破防守,快速展开进攻。本教案将介绍如何教授斜对角传球技巧。

一、技巧前提

在进行斜对角传球之前,需要掌握以下技巧:

1. 正确的传球姿势,即双脚距离稍宽、身体向目标方向倾斜、脚踝紧张、脚踩住球面、膝关节略微弯曲等。

2. 良好的视野感和空间意识,即观察比赛场上的队友和对手的位置,判断出最佳传球方向和力度。

3. 熟练掌握重心转移技巧,即在传球前将身体重心从一个脚转移到另一个脚上,同时调整传球角度和方向。

足球斜对角传球技巧教案

二、教学步骤

1. 示范传球:先在场地中央距离适当的位置放置一个传球目标,如一个圆形的球门,让学生站在球门中央,教师向学生展示斜对角传球的动作。教师可以先用右脚传球,示范从左侧斜对角传球到目标地点的正确姿势和力度。

2. 单侧斜对角传球练习:让学生分成两组,每组站在球门两侧的角落。教师站在比赛场地中央的一个合适位置,用右脚传球到左侧的目标地点。让左侧的学生停球并传回到中央,再由教师用右脚传到右侧的目标地点,右侧学生停球并传回到中央。重复多次,使学生练习熟练后可以更快速的完成动作。

3. 双侧斜对角传球练习:学生两人一组,一个站在左侧的角落,一个站在右侧的角落。教师在比赛场地中央的一个合适位置站立,并用右脚传球到左侧第一个学生,左侧学生接住球并用左脚传回到中央,教师再用左脚传到右侧的第二个学生,右侧学生接住并用右脚将球传回到中央。重复多次,让学生练习更快速和准确的传球技巧。

三、技巧练习

1. 椭圆传球练习:在场地中央画一个垂直椭圆形的比赛场地,让两组学生站在场地两个椭圆的焦点处,教师用右脚从椭圆的一端斜对角传球到另一端的目标地点。让对应的学生用左脚接住球,并用右脚将球传回到教师处。同样,教师用左脚从另一端斜对角传球到这一端的目标地点,让学生接住后用左脚传回教师。练习过程中要注意球的速度和准确度,互相鼓励和交流。

2. 传球小游戏:在场地中央放置一个比赛目标和若干传球道具,如足球和其他物品。学生分成两组,每组站在场地两侧的角落处。教师向场地扔出一个传球道具,让不同组的学生用斜对角传球将道具传到目标地点。传球成功的学生可以得分,累计更多的分数的一方获胜。这个小游戏可以增加学生们对斜对角传球技巧的兴趣和积极性。

通过以上的教学步骤和互动练习,学生可以快速掌握斜对角传球的技巧和技能,提高比赛的技战术水平,助力整个足球队取得更好的成绩。

声明:延绵资讯所有作品(图文、音视频)均由来自互联网分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系本站管理员