1. Control dribble（控球运球）
这是最基本的技能，通过双脚分别来回交替运球，控制球的速度和方向。
2. Push-pull（前后拉/推球）
脚尖和内侧重心不同，用脚尖向前一踢，同时向前走，用内侧向回拉。
3. Stepover（抢步）
将一只脚移到球的一侧，用另一只脚穿过另一侧，伪装动作使对手失去平衡。
4. Scissors（剪刀步）
两个抢步的连续动作，通过在球的两侧连续跳动来伪装动作。
5. Cruyff turn（克鲁伊夫转身）
突然改变方向，根据传球方法而转身，趁机盘带或射门。
6. Matthews turn（马修斯转身）
通过突然地一剪，分球与对手之间，并顺势过人。
7. Step-on（踩下）
向前跑的同时，用一只腿将球踩住，转向另一侧并用另一只脚穿过球。
8. Outside cut（外侧切球）
通过短时间内一侧脚的切球动作，使对手失衡并趁机过人。
9. Inside cut（内侧切球）
在配合球的过程中，将另一脚向内轻轻踢出，制造虚晃的效果并过人。
10. Stop and go（停步突破）
先停住球，蓄力，然后爆发速度，通过伪装动作与过人过去。
11. Fake shot（假射门）
伪装手握球的姿势，短时间蓄力后突然拉球，制造虚晃。
12. Drag back（往后轻轻拖球）
将球轻轻地抬起，直到向后滚动为止，并借此机会转身过人。
13. Roulette（转身拉球）
在一次连续动作中，通过将球在脚下滚动180度，使对手失去平衡，趁机过人。
14. Heel flick（后跟反脚）
在球的一侧改变方向，向回转身，用后跟反脚将球穿过，趁机过人。
15. Drag behind（向后拖球）
向前跑的同时，将球向后拖拉，趁机过人。
16. Maradona（马拉多纳转身）
一个连续动作，先用外侧拨球，再用内侧转身，冲向前方。
17. Sole roll（掌面长传）
用脚掌将球向前推，然后在一侧脚的指尖处滚动球。
18. Double scissor（双剪）
一种特殊的抢步技巧，通过连续抢步来制造虚晃。
19. Rainbow（飞燕）
先用一个脚将球抛到脚背上，然后用另一只脚在背部向上弹起球，形成轻松的过人方式。
20. L Feint（L形假动作）
将脚向外弯曲，然后短时间内向内反弹，制造虚晃。
21. V Feint（V形假动作）
将球带向一侧，先用脚尖拍一下，然后用其他脚穿过，制造虚晃。
22. Reverse feint（反向虚晃）
用惯用脚掌拍球意图移动，然后快速地用另一只脚将球向另一个方向传落。
23. Side feint（侧推虚晃）
先用脚掌向前推动球，然后在极短时间内，将球向侧面滚动。
24. Shoulder feint（肩部虚晃）
获得球的人用肩膀装作方向改变，然后短时间内开启另一侧接着将球拿到身后。这种假动作通常不适合场上小位表现的球员使用。
总之，技巧过人是一种非常重要的技能，通过练习，不但可以提高个人技术，也可以帮助球员发现自己更好地发挥凭借。 通过学习足球技巧过人24招的图解，球员们可以更好地理解这些技巧，并将其运用到实践中，成为一名出色的球员。
