一、控球技巧
突破的第一步是控球技巧的提高。想要突进，在掌握好基本的传球和接球技巧后，需要掌握控球技巧，例如能够快速平稳地运球、改变运球方向和速度，以及在人防区内能够突然停下来并立即转移运球等。
二、灵活移动
在掌握了基本的控球技巧后，突破要素之二就是灵活移动。要想突破，必须学会走位技巧和对防守者的变化做出相应的对策。首先，要找到对手的空隙，然后加速跑向空隙，在对方毫无准备的情况下迅速突破。此外，学会快速起步和变向移动也是很重要的，这样可以让你迅速出现在对方视野之外，增加突破的成功率。
三、突进动作
在灵活移动的基础上，突进动作的质量也是很关键的。尽量做出让对手无法判断的突进动作，例如假动作、快速变向、欺骗性过人等，以此让对手失去防守方向。准备好一个终极突破动作，这一步不仅需要技巧还需要勇气、决断和速度，将球带到合适位置并且瞄准篮筐用一次犀利的突进来得分。
四、对抗能力
突破动作是有风险的，也有失败的地方。篮球是一项对抗性的运动，需要有强有力的身体对抗能力，这将有助于增加成功率，顶住防守，通过对手。多加训练力量、耐力、速度和反应，提高身体素质，尽全力抵挡对手防守，提高突破成功率。
总的来说，想要在比赛中得到更多的突破得分，需要加强以下几点：控球技巧的提高、战术意识的培养、灵活的移动、强有力的对抗和不断的练习。不仅可以帮助初学者提高突破水平，还可以帮助自己在比赛中更好的发挥，加深对篮球这项运动的热爱。
