1.立正姿势：
双腿分开与肩同宽，身体重心稍微朝前，膝盖稍稍弯曲，双手手指张开，掌心贴住篮球，准备低运球。
2.低弯腰，弯曲手臂：
个人感觉比较重要，低运球必须要弯腰到能让球与地面保持同样高度，在这个状态下，同时弯曲手臂，用力将篮球向下滚动，然后用手肘控制球运动方向，左右手交替，确保掌握住球。
3.速度保持一致：
低运球手法正确还需要注意的一点是，速度要保持均匀的节奏，要求手球配合速度，防止快速运球出现失误。
4.保持身体平衡：
在低运球的过程中，身体要保持平衡，以便在需要刹车或加速时，随时进行一系列动作。
5.加强防守能力：
低运球不仅仅是攻城略地的手段，还可以加强球员的防守能力。在低运球的时候，应该时刻留意周围的情况，对防守对手的动向进行观察，以便及时反击或加强防守。
以上就是篮球低运球技巧教程的介绍，需要注意的是，低运球的成功需要长时间的训练和实践。因此，建议逐步学习和运用这些技巧，提高自身的篮球水平。
